G3T4 - M'abraço
Objectius d'aquest taller:
- Familiaritzar-nos amb el concepte d’autocompassió.
- Aprendre a cuidar-nos i mimar-nos a nosaltres mateixes.
Conceptes clau:
- Autocompassió
- Cuidar, tenir cura
Materials:
-
sessió 1
- cinta de pintor
- telèfon mòbil o càmera i projector
-
sessió 2
- DIN A3 blanc 150 gr aprox. (1 per jove)
- papers de diferents colors i gramatges, cartolines, papers especials
- llapis de colors
- tinta xinesa, aquarel·les
- cola de barra (per enganxar paper)
- cola blanca (per enganxar altres materials)
- elements naturals (fulles, sorra, branques, teles...)
- tisores, etc.
Activitats:
-
sessió 1
- Mindfulness: Sintonitzem la nostra «ràdio» (10’)
- 1. OBSERVEM: Nacho Carbonell (15’)
- 2. Buscant refugi (80’)
-
sessió 2
- Mindfulness: Resintonitzem la nostra «ràdio» (5’)
- 3. REFERENT: llibre d'artista (10’)
- 4. CREACIÓ: Llibre refugi (70’)
- 5. COMPARTIM: tothom té un refugi (45’)
Documents:
- Fitxa [pdf 374k]
- Presentació [pps 1MB]
- Material complementari
Podeu descarregar tots els documents del taller en un únic arxiu zip [zip 1,4MB]
Your privacy is our priority
To protect your privacy, before continuing we want to make sure that you know that, both we and our collaborators, use some “cookies” on the website to facilitate its use:
- Own and third party for statistical purposes, with which no user information is collected nor access IP addresses are recorded.
- Our own and third parties to guarantee basic functioning, such as the user session, and personalization aspects, such as the language of our pages.
We save the acceptance of cookies for 30 days to improve the browsing experience. Remember that you can delete cookies from your browser at any time. - From third parties to show you information from our social networks, such as Facebook, X, YouTube, etc. By accessing these websites you can decide whether or not you accept their privacy and cookie policies.