Horaris
L’horari global de la jornada de marxa nòrdica és de 10 h a 13 h
9.30 h
Arribada de les persones inscrites que hagin sol·licitat préstec de material de marxa nòrdica: confirmació de la inscripció, lliurament aportació solidària i recollida del material de marxa nòrdica.
9.45 h a 10 h
Arribada de les persones inscrites que ja disposin de material de marxa nòrdica: confirmació de la inscripció i lliurament aportació solidària.
10 h a 11 h
Les persones més grans de 12 anys realitzaran un TALLER DE MARXA NÒRDICA (obligatori per aquelles persones que no hagin fet mai marxa nòrdica o que tinguin un nivell tècnic baix).
Les persones entre els 8 i 11 anys realitzaran un TALLER D’INICIACIÓ A LA MARXA NÒRDICA. En aquest cas, al menys una persona adulta haurà de realitzar el taller amb cadascuna d’elles.
A partir de les 11 h
Inici simultani de les caminades:
- CAMINADA LLARGA, d’una durada aproximada de 2 hores.
- CAMINADA CURTA, d’una durada aproximada de 1 hora i 30 minuts.
Les persones inscrites que tinguin fets entre 8 i 11 anys, hauran d’anar acompanyades per la persona adulta indicada en la corresponent inscripció.
Un cop finalitzada la caminada curta, s’organitzarà a la zona de tallers un TALLER DE JOCS, d'una durada aproximada de 30 minuts. Aquest taller es desenvoluparà sempre i quan hi hagi una quantitat mínima de participants (8)
13 h (aproximadament)
Devolució del material marxa nòrdica, avituallament (aigua i una peça de fruita) i avaluació de l’activitat.
